Die Grundwirkung von Reiki ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, insbesondere durch tiefe Entspannung. Es kann ergänzend zur Schulmedizin, im Bereich der Prävention, begleitend zu Behandlungen, in der Rehabilitation und bei Austherapierten bis hin zur Sterbehilfe angewandt werden. 

Die entspannende Wirkung verringert zunächst Stress und steigert das Wohlbefinden auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene, indem störende Gedanken, Gefühle und Schmerzen besser losgelassen werden können.

Reiki kann zur Gesundung angewandt werden, weil es die Aktivierung der Selbstheilungsprozesse unterstützt, indem es da wirkt, wo es am Nötigsten ist. Die Regeneration nach Krankheiten wird beschleunigt, z.B. durch den Aufbau der Fähigkeit wieder gut und tief zu schlafen.

Reiki kann ein Weg zu innerem Frieden, zur Ausgeglichenheit und einem Zustand des Wohlfühlens sein, was einen wesentlichen Teil der Aktivierung der Selbstheilungskräfte ausmacht.

(Aus: Reiki in der therapeutischen Praxis von Mark Hosak, Haug Verlag , Stuttgart 2016)