Kräuterwanderungen

Die Natur mit allen Sinnen genießen.

Sehen, fühlen, riechen und schmecken Sie, was unsere heimische Pflanzenwelt für Sie bereit hält. 

Bei einem Spaziergang durch unsere wunderbare Natur, könne Sie viel Neues entdecken und lernen. 

Zum Beispiel über den besonderen Geruch im Wald. Dieser stammt von den Terpenen, den ätherischen Ölen der Pflanzen. Bäume kommunizieren damit, warnen sich z.B. über Fressfeinde. Aber auch auf den Menschen wirken diese Botenstoffe über Geruchssinn, Haut und Schleimhaut. Terpene haben eine entspannende und beruhigende Wirkung auf uns und beeinflussen unsere Stimmung positiv.

Hätten Sie's gewusst?

… „Der japanische Mediziner Li konnte nachweisen, dass die Zahl und Aktivität der natürlichen Killerzellen im Blut schon nach einem Tag im Wald beachtlich ansteigen. Wer einen Tag lang Waldatmosphäre in sich aufnimmt, hat anschließend, so zeigt eine Studie, fast 40 Prozent mehr Killerzellen im Blut — und dieser Effekt hält etwa eine Woche an. Verbringt jemand zwei Tage im Wald, steigert sich die Zahl seiner Killerzellen sogar um 100 Prozent, und es dauert einen ganzen Monat, bis das Niveau wieder sinkt.“ ...

(Aus dem Artikel: Farbenprächtige Seelenschmeichler, Pharmazeutische Zeitung 09.11.2022, Elke Wolf )